- 2014/12
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豊久田上地区健康教室「健やかで生き生きとしたくらし」
農園便り
豊久田上地区住民は約１００人、そのうち４４人が６５歳以上です。
誰もがどこか病気を抱えて生活しています。
一番の関心事は日々の健康！
そこで勝央町保健福祉部の保健師さんをお迎えし、同上の研修会を開催しました。
まずは豊久田上生活支援サポーターの３人による血圧測定。
冬場のせいか少し高めの人が多かったです。
いよいよ研修会。
保健師のＫさんは就職され２年目という若い方でしたが、落ち着いておられ、
ユーモアを交えながら、病気やケガの予防について指導して下さいました。
事前の打ち合わせ会で、話して頂きたいで内容をいっぱいリクエストしたのですが、
（生活習慣病、感染症、認知症、肺炎、骨粗鬆症、高血圧、心臓病、運動療法、健康チェック・・・）
それらをすべて盛り込み、限られた時間の中でプレゼンをして下さいました。
感心！そして感謝！です。
最後に「水戸黄門」の音楽に合わせて豊久田上生活支援サポーターによる軽体操を行いました。
